Physiotherapie Wesseling am Rheinpark

        wir sind für Sie da  

                                                                                             Auf der Matte zur Mitte 

                                                                                              Yoga für den Rücken 

Kursanleiterin , Zertifizierte Yogalehrerin in Yogatherapie

Der Begriff Yoga stammt aus dem Indischen Sanskrit und bedeutet soviel wie "verbinden." Körper, Geist und Seele sollen sich durch gezielte Übungen mit dem Göttlichen vereinen. Am Ende steht das loslassen von Ballast im Kopf und den Beschwerden des Körpers.

Yoga kennt kein Konkurrenzdenken oder das Gefühl des Versagens, weil einmal etwas nicht so funktioniert wie man es von sich selbst erwartet.
Die intensive Atmung Pranayama (Reinigung der Energie-Nervenkanäle) im Yoga vergrößert mit der Zeit die Vitalkapazität deiner Lunge. So wird der Körper optimal mit Sauerstoff versorgt. Oft steigert das die Vitalität und reduziert die Müdigkeit.
Viele unterschätzen den Mangel an körperlichem Training. Es ist bekannt, dass es bereits nach einer Woche Bettruhe durch Muskelschwund zu einem deutlichen Kraftverlust kommt. Zu dem wird die Sauerstoffaufnahme reduziert und der Knochenabbau gesteigert. Dadurch sinkt insgesamt die Leistungsfähigkeit des Körpers.
Yoga ist viel mehr: Sich selbst, seinem Körper und seiner Seele wirklich zuhören und sich Zeit zu schenken und zu atmen!! 
Diese Erfahrungen gehen in Fleisch und Blut über und haben mir auf meinem Krankheitsweg ungemein geholfen.
Ich freue mich in Zukunft diese schönen Erlebnisse mit euch teilen zu dürfen.



Zertifizierte Yogatherapielehrerin . DYIV - Deutscher Yoga Integral Verband e.V.
Yoga Dynamisch-Namaskar und Vyayama Yoga in der Tradition Swami Maitreyananda

                                                                                                   


                                                                                                        Yoga Kurse : 


                                                        Die Kurse findet statt bei max 4 Teilnehmer , nach Telefonischer Absprache 


                                                                                         

                                                                                          

                                                                                                  Yoga für den Rücken

                                                                                            

                                                                         immer        Montags  Von 10:00-11:30  18:00 - 19:30

                                                                                             
                                                                                                12€ Pro Kurseinheit
                                                                                                    10er Karte 100€

                                                                                         

                                                                  
                                                                                              
                                                                                              
Klangschallentherapie mit Yoga

Yogatherapie mit Klangschallen , in jedem Kurs inbegriffen



Entspannen, Stress abbauen, Schmerz lösen mit Klang schalen. Die heilsamen Schwingungen der Klangschalen erleben.

Der Ton der Klangschale berührt unser Innerstes und bringt die Seele zum schwingen. Ihr Klang löst Spannungen, mobilisiert die Selbstheilungskräfte und setzt schöpferische Energien frei wie Wellen breiten sich bei der Klangschalen Massage die wohltuenden Schwingungen auf den ganzen Körper aus.